05 luglio 2023
Quattro incontri per immergersi in un’esperienza dalla quale beneficiare sia a livello psicologico che fisico.
Il benessere del proprio personale (sia operatori sociosanitari che personale amministrativo) è stato lo scopo del progetto “Mens sana in corpore sano” che si è svolto nelle settimane scorse presso la Residenza Anni Azzurri di Volpiano.
Un progetto che si è snodato in quattro incontri presso la stessa Residenza con l’obiettivo di fornire ai partecipanti l’occasione per immergersi in un’esperienza dalla quale beneficiare sia a livello psicologico che fisico.
Il primo dei quattro incontri è stato dedicato a meditazione e consapevolezza, il secondo alla gestione dello stress e la pratica della respirazione, il terzo con focus su gestione dei momenti difficili e delle criticità relazionali per chiudere con l’ultimo incontro sui temi della mindfulness e della comunicazione.
In tutti gli incontri si è svolta anche una sezione specifica con ginnastica posturale.
Ascolta il direttore della Residenza Anni Azzurri di Volpiano, Vitaliano Latella, spiegare il progetto:
Ascolta l'intervista a Rafella Critelli, cooridnatrice assistenziale della Residenza Anni Azzurri di Volpiano, che ha partecipato al progetto:
Scopri qual è la sede più vicina a te!